Pentru o femeie tanara, ritmul biologic poate sa influenteze nu numai alimentatia, ci si pielea acesteia. Majoritatea femeilor folosesc creme faciale, insa pentru ca acestea sa fie si folositoare, trebuie aplicate in anumite momente ale zilei. Iata cand este indicat sa folosesti o crema faciala!
Ce trebuie sa faci dimineataTrebuie sa stii ca in timpul noptii, epiderma ta se deshidrateaza, asa ca un strat superficial se elimina. In plus, o mare parte a lichidelor din timpul noptii se aduna in zona fetei, in special a ochilor. Mai mult, noaptea se poate activa…
Multe alimente sunt sanatoase pentru corpul tau, insa exista unele care aduc organismului multe toxine. Astfel, exista multe situatii cand, daca nu iti cumperi produse organice, fructele si legumele pe care le pui in sacosa de cumparaturi aduc riscuri majore datorita tratarii acestora cu pesticide.
Si totusi, exista cateva solutii de evitare a unor astfel de probleme. Daca iti permite bugetul, poti cumpara alimente in varianta organica, iar daca nu, le poti spala foarte bine inainte sa le consumi.
Alimente cu toxineAtunci cand se pune problema laptelui ca aliment, de obicei parerile, inclusiv…
Expertii in nutritie spun ca in cazul in care ai facut un obicei in a consuma apa sau diverse lichide in timp ce servesti masa de pranz sau cina, trebuie sa tii cont de faptul ca acest aspect iti poate face multe probleme de sanatate. Apa poate sa dilueze sucul gastric din stomac. Acesta are rolul de a asigura digestia alimentelor si de a distruge agentii de tip infectios din corpul uman.
Daca vei bea lichide, acizii sunt diluati, asa ca ei nu mai pot functiona…
In tara noastra, tot mai multe persoane se confrunta cu probleme de sanatate provocate sau favorizate de alimentatia nesanatoasa. Bolile cardiovasculare, diabetul zaharat, obezitatea, tulburarile digestive, osteoporoza, anemia sunt numai cateva din afectiunile care sunt asociate si cu alimentatia excesiva, de proasta calitate sau insuficienta.
In fata acestei situatii alarmante, medicii recomanda populatiei adoptarea unui stil de viata sanatos, cu activitate fizica zilnica si cu o dieta echilibrata care sa cuprinda legume, fructe, lactate si alimente ce contin grasimi nesaturate, evitand orice exces caloric.
Un aliment care, potrivit expertilor, contribuie…
Multi oameni mananca zilnic diferite meniuri de la fast food, din cauza timpului limitat pentru masa de pranz sau doar pentru faptul ca se afla in excursie in alt oras si isi doresc sa manance ceva rapid si consistent si destul de ieftin. Si totusi, acest tip de alimentatie produce efecte destul de neplacute asupra organismului uman si poate duce in timp la manifestarea unor probleme precum ar fi obezitatea sau a afectiunilor de tip cardiac, a unor dificultati create de colesterol asupra vaselor sanguine.
Expertii in nutritie au…
lun | mar | mie | joi | vin | sâm | Dum |
---|---|---|---|---|---|---|
« nov. | ||||||
1 | 2 | 3 | ||||
4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 |
11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 |
18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 |
25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 |
Copyright ©2024 Corpul Uman - Informatii medicale, diete de slabit, boli si afectiuni. Toate Drepturile Rezervate.
Aboneaza-te GRATUIT la Newsletterul Corpul-Uman.com!
Ma abonez GRATUIT la newsletterul Corpul-Uman.com! Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentul UE 679/2016!