Articole despre ‘constipatie’

Oamenii folosesc laxative doar in acele momente cand au probleme cu stomacul, aceste substante avand rolul de a stimula motilitatea intestinala si producand evacuarea continutului intestinal.

Exista pe piata laxative de lest din mucilagii sau tarate.

Acestea trebuie sa fie inghitite cu multa apa, pentru a se umfla si a creste continutul intestinului. Exista si laxative lubrifiante care au capacitatea de a inmuia scaunele, facilitand eliminarea lor, dar si laxative osmotice cum ar fi sorbitol, lactuloza sau manitol, care retin apa corpului in intestin, crescand astfel volumul scaunelor.

In plus, expertii vorbesc si despre laxative…

Una dintre problemele cu care se confrunta destul de des multe persoane este constipatia. Aproape toata lumea sufera ocazional de constipatie la un moment dat. Constipatia poate afecta o mare parte din populatie, mai ales femeile si pe cei mai in varsta.

Cu toate ca nu nu este o problema grava, in cazul in care ea devine cronica, pot aparea unele complicatii pentru sanatate, deoarece poate sa favorizeze aparitia unor afectiuni sau le agraveaza pe cele existente.

Aceasta afectiune are legatura cu un stil de viata nesanatos si cu consumul unor alimente bogate in grasimi, carne, branzeturi si sarace in…

Printre alimentele care pot face adevarate minuni pentru dieta ta zilnica se afla si bulgurul. Nutritionistii citati de portalul Health24.com sustin ca bulgurul reprezinta un compus din boabe de grau integral pisate, vandute de cele mai multe ori prefierte.

Trebuie spus ca bulgurul inseamna o sursa foarte buna de proteine pentru orice organism suprasolicitat, continand numeroase vegetale, fibre si glucide complexe cu un efect remineralizant, eficient pentru tranzit. Expertii vorbesc despre faptul ca acest ingredient se poate regasi des in bucataria araba, mai ales in celebrele salatele arabesti numite tabbouleh.

Cu toate acestea, el poate sa fie utilizat…

Drobita reprezinta o planta care creste in Romania si care are frunzele ascutite la varf. Florile sale sunt de culoare galbena, iar fructul este o pastaie care contine seminte mici, sferice.

Pentru scopuri medicinale se foloseste de la aceasta planta partea sa aeriana inflorita. Planta aceasta infloreste la inceputul verii, in luna iunie. In vechime se utiliza pentru scopuri alimentare pastaia acestei plante.

Drobita contine o multime de substante printre care se afla ulei volatil, alcaloizi, mucilagii, tanin, lectine, flavone, substante amare si minerale. Planta este recomandata de fitoterapeuti deoarece are…

In cazul in care aveti probleme de sanatate din cauza unor dureri articulare si musculare, expertii va recomanda sa folositi o doza zilnica recomandata de 5g de ghimbir proaspat sau o lingurita cu pulbere de ghimbir.

Trebuie spus ca acestea trebuie sa fie consumate cu apa sau cu iaurt sau chiar amestecate in anumite alimente. De asemenea, daca aveti parte de dureri articulare frecvente puteti sa folositi o radacina de ghimbir pe care va trebui sa o portionati in mici bucati si sa o puneti la fiert intr-un litru…