Abonati-va GRATUIT la newsletterul Corpul-Uman.com! Veti fi mai sanatos, mai informat si veti beneficia de mari reduceri la tratamente!

E-mail:

   Clic aici pentru Arhiva!

Articole despre ‘cat slabesti’

Dieta cu iaurt – 3kg in 15 zile

Publicat pe 15 Apr 2014 at 5:30am

Ai un eveniment important la care trebuie sa mergi in viitorul apropiat iar rochia cumparata anul trecut nu mai corescpunde cu realitatea… kilogramelor tale?

Nici o problema, dieta cu iaurt te va ajuta sa scapi in scurt timp de acele kilograme care te impiedica sa intri in hainele preferate.

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); Cat slabesc?

Cel mai nou trend in materie de slabire, testat de vedete precum Courtney Cox, David Arquette si chiar cateva top modele de la Victoria’s Secret, este dieta pe baza de iaurt, care te ajuta sa scapi de 3 kilograme in doar 15 zile.

Insa…

Dieta cu iaurt

Publicat pe 22 Feb 2014 at 8:58am
Recomandari in dieta cu iaurt

Dieta cu iaurt este una dintre dietele cele mai prietenoase cu stomacul si asta pentru ca iaurtul contine bacterii care protejeaza stomacul si intestinele de diverse probleme, accelereaza tranzitul intestinal si furnizeaza organismului doza de calciu de care are nevoie.

Iaurtul este un aliment de baza in bucatariile mediteraneene, considerate printre cele mai sanatoase din lume.

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});

Daca esti tentat(a) sa urmezi dieta cu iaurt, ai grija sa eviti iaurtul care contine zahar, coloranti artificiali si tot felul de arome, acesta nu face decat sa iti aduca multe calorii si…

Dieta cu paste

Publicat pe 26 Ian 2014 at 9:58am
Dieta cu paste – Regula de baza

Regula de baza atunci cand doresti sa slabesti sanatos este sa mentii o balanta echilibrata in alimentatie.

Dieta cu paste te ajuta sa-ti controlezi foamea, mai mult embrace si aminoacizi pe care organismul il transforma in serotonina (hormonul care da starea de bine).

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});

Dupa ce ai ajuns la greutatea dorita, se poate respecta dieta aproximatv 3 zile pe saptamana pentru mentinere.

Dieta cu paste – LUNI:

Mic dejun: o cana de ceai verde, suc de pomelo, doua felii de paine prajita Ora eleven:00: o cana de ceai verde Pranz: 60 g de macaroane integrale…

Dieta japoneza sau 3kg in 3 zile

Publicat pe 25 Ian 2014 at 10:00am
Cat slabesc?

Dieta Japoneza promite pierderea a 3 kilograme in numai 3 zile, fara un efort alimentar foarte mare si indelungat.

V-ati intrebat de ce in Japonia se intalnesc cei mai putini supra-ponderali pe metru patrat din intreaga lume. Acest lucru se datoreaza regimului alimentar foarte sanatos si disciplinei in alimentatie.

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); Dieta japoneza in 3 zile

Ziua 1 sau ziua orezului. Se fierb 250 g de orez la foc mic, timp de 20 de minute. Dupa ce s-a racit, se adauga cateva picaturi de lamaie sau un mar ras. In prima zi, se imparte in portii orezul astfel preparat…