Ma abonez GRATUIT la newsletterul Corpul-Uman.com! Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentul UE 679/2016!

E-mail:

   Clic aici pentru Arhiva!

Articole despre ‘carne’

Carnea cea mai recomandata in dietele de slabit si cateva sfaturi utile

Publicat pe 01 mart. 2015 at 1:03am

Majoritatea pestilor numara aproape 20 de calorii la o portie. La o dieta de slabire ar trebui sa ai proteine la cel putin 2 mese, intre 200 si 400 de calorii din aproximativ 1200 de calorii in total (in functie de dieta) ar trebui sa provina din peste, fructe de mare, sau altele de acest gen.

Peste la cuptor, la abur sau la gratar

Serveste peste la cuptor, fiert la abur sau prajit la gratar. Acesta trebuie insotit de legume si iata si cateva…

Dieta vegetariana iti pune in pericol inima?

Publicat pe 07 dec. 2014 at 1:03am

Se cunoaste faptul ca dieta vegetariana se bazeaza pe renuntarea la carne si consumarea unor seminte, fructe, legume sau ciuperci.

Conform unui studiu realizat la Universitatea de la Beijing din China, cei care renunta subit la consumul unor produse din carne sunt predispusi riscului de boli cardiovasculare. Nutritionistii asiatici au descoperit ca regimul vegetarian exclude consumul de carne, peste si orice produs de origine animala, cum ar fi laptele, branza si ouale, iar acest aspect poate fi nociv pentru corp.

Potrivit BBC, printre avantajele acestui tip de alimentatie erau mentionate…

Importanta mesei de pranz

Publicat pe 01 nov. 2014 at 12:02am

Deseori, oamenii au obiceiul de a nu manca la pranz din cauza sarcinilor de la job sau a faptului ca pur si simplu se aglomereaza asa de mult incat nu au timp la dispozitie.

Cu toate acestea, nutritionistii ne avertizeaza ca masa de pranz este una foarte importanta, iar daca nu mancam putem avea probleme cu organismul nostru. Pranzul este masa care practic energizeaza corpul pentru intervalul cat a mai ramas din zi.

Alimente recomandate pentru pranz

Expertii in nutritie ne recomanda ca la pranz sa consumam multe legume precum:

broccoli, conopida, cartofi, mazare, fasole verde, sparanghel, spanac, dovlecel…

Alimente care te lasa fara energie

Publicat pe 30 oct. 2014 at 12:02am

Oamenii obisnuiesc sa manane diferite alimente pe durata intregii zile, insa trebuie spus ca o parte dintre acestea fac mai mult rau decat bine corpului. Nu orice aliment iti ofera energia de care ai nevoie, iar unele dintre acestea pot sa te lase fara vlaga.

Iata cateva produse alimentare care te lasa fara energie!

Carnea rosie

Carnea rosie este unul dintre aceste produse, care au capacitatea de a te lipsi de energia necesara organismului tau pentru a face fata provocarilor zilnice. Corpul uman are nevoie mai mult timp pentru consumul carnii…

Antioxidantii mai puternici decat cei din germenii de grau

Publicat pe 25 sept. 2014 at 12:00am

Ciuperca de balegar se mai numeste si ciuperca alba, ciuperca de camp sau champignon. Aceasta prezinta doua specii asemanatoare, ambele fiind comestibile si foarte apreciate de gastronomi. Agaricus campestris si Agaricus bisporus sunt ciuperci care apartin familiei Agricaceae.

Cele doua specii de ciuperci, cea spontana (Agaricus campestris) si cea cultivata (Agaricus bisporus), prezinta diferente destul de evidente la analiza sporilor, insa sunt aproape identice cu privire la corpurile lor.

Specia Agaricus bisporus, potrivit denumirii in latina, prezinta cate doi spori uniti printr-un pedicel, pe cand la Agaricus campestris sporii sunt unici.

Champignonul prezinta…


Advertisement

Mai multe...

Arhiva

mai, 2020
lun mar mie joi vin sâm Dum
« feb.    
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031