Ma abonez GRATUIT la newsletterul Corpul-Uman.com! Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentul UE 679/2016!

E-mail:

   Clic aici pentru Arhiva!

Articole despre ‘cantitatea de apa pe zi’

Cum ne hidratam organismul?

Publicat pe 07 nov. 2013 at 5:00am

Lichidele sunt foarte importante pentru o dieta sanatoasa peste zi, dar si in derularea tuturor reactiilor metabolice din organism. Hidratarea celulara este esentiala ca reactiile energetice sa poata sa se desfasoare in conditii normale.

De ce trebuie sa ne hidratam?

Consumul de lichide este fundamental in eliminarea toxinelor din organism, atat pe cale digestiva, cat si pe cale urinara. Apa este cel mai bun detoxifiant pentru organism. Nu putem avea un tranzit intestinal normal fara o hidratare corespunzatoare.

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});

Medicii sustin ca pentru corpul uman, constipatia este frecvent…


Advertisement

Mai multe...

Arhiva

octombrie, 2018
lun mar mie joi vin sâm Dum
« ian.    
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031