Ma abonez GRATUIT la newsletterul Corpul-Uman.com! Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentul UE 679/2016!

E-mail:

   Clic aici pentru Arhiva!

Articole despre ‘beneficii’

Beneficiile boabelor de cafea pentru sanatate

Publicat pe 25 feb. 2019 at 2:38pm

Cafeaua este una dintre cele mai cunoscute bauturi din intreaga lumea. Intotdeauna o cana de cafea boabe dimineata te pune pe picioare si te pregateste pentru intreaga zi. Insa, in pofida popularitatii de care se bucura in randul consumatorilor, este subiectul preocuparilor cu privire la beneficiile sau dimpotriva, dezavantajele, pe care le are pentru sanatatea corpului uman. Dar pe langa gustul placut pe care il remarca consumatorii de cafea, s-a demostrat ca boabele de cafea joaca un rol important in sanatate.

Te ajuta sa slabesti sanatos

Unul dintre principalele beneficii pe care boabele de cafea il au este acela ca in compozitia acestora se afla antioxidanti care ajuta la…

Permalink  |  Tagged with: , ,

Coriandrul si efectele sale uimitoare asupra corpului uman

Publicat pe 11 ian. 2018 at 2:06pm

Unul dintre condimentele cele mai folosite este coriandrul, acesta avand o actiune benefica ca urmare a continutului bogat in aminoacizi, uleiuri esentiale, vitamine, precum si in minerale, cum este fosforul.

Coriandrul este capabil sa previna uzura ochilor. Aceasta planta-medicament este un puternic dezinfectant si are efecte antimicrobiene, protejeaza ochii de boli contagioase, precum conjunctivita. Coriandrul are proprietati antiinflamatorii si este util pentru tratarea afectiunilor reumatice, a bolilor de rinichi si a anemiilor.

El poate normaliza valorile colesterolului, poate calma crampele abdominale, previne balonarile sau diareea, favorizand secretia biliara si este capabil sa diminueze tensiunea.

Pe de alta parte, coriandrul contine acizi…

Dieta cu broccoli si beneficiile sale

Publicat pe 11 ian. 2016 at 1:03am

Legume precum broccoli si conopida sunt foarte importante pentru consum deoarece contin multe substante nutritive necesare pentru bunastarea corpului tau. Care2.com scrie ca cea mai importanta caracteristica a dietei cu broccoli si conopida este continutul caloric scazut.

De pilda, in urma unor teste realizate in Olanda, la Universitatea din Rotterdam se arata ca o cana de broccoli si conopida are intre 27 si 31 de calorii. Aceste legume sunt bogate in acid folic, substanta nutritiva care contribuie la formarea celulelor rosii in sange.

Cat slabesc?

Daca urmezi dieta cu broccoli, vei slabi aprox. 8 kg in 10…

Tratamente cu echinaceea impotriva inflamatiilor gatului

Publicat pe 07 ian. 2016 at 1:01am

Una dintre plantele des folosite in tratarea unor afectiuni este echinaceea, planta care poseda capacitati de lupta impotriva bacteriilor, antifungice si antivirale. Ea poate sa actioneze contra oricarui fel de infectie microbiana, datorita unei combinatii de elemente constitutive care includ flavonoide, polizaharide, fenoli, alkylamide si unele minerale cum ar fi cupru, potasiu, iod si fier, dar si vitaminele A, E si C.

Portalul Care2.com scrie ca exista 3 varietati de echinaceea care se folosesc pentru astfel de tratamente si anume:

Echinacea purpurea, Echinacea angustifolia si Echinacea pallida.

Potrivit specialistilor, beneficiile pentru sanatate ale tuturor tipurilor de echinaceea sunt asemanatoare.

Aceasta…

Cum crede doctor Oz ca vei putea ajunge la greutatea ideala pentru tine?

Publicat pe 22 dec. 2015 at 1:03am

Celebrul doctor Mehmet Oz dezvaluie cateva dintre cele mai utile trucuri pentru a ajunge la greutatea dorita si a te mentine asa multa vreme. Expertul spune ca ar fi bine ca timp de 2 saptamani sa iti limitezi optiunile alimentare la carne slaba, fructe si legume.

Specialistul citat de BBC sustine ca acesta reprezinta un efort pe care daca ilvei face te va rasplati, asa incat vei reusi sa iti reporgramezi apetitul si sa iti antrenezi corpul sa ia decizii alimentare potrivite.

Este indicat sa ai parte de trei mese principale si 2 gustari zilnice, in asa fel incat sa…


Advertisement

Mai multe...

Arhiva

martie, 2024
lun mar mie joi vin sâm Dum
« nov.    
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031