Abonati-va GRATUIT la newsletterul Corpul-Uman.com! Veti fi mai sanatos, mai informat si veti beneficia de mari reduceri la tratamente!

E-mail:

   Clic aici pentru Arhiva!

Articole despre ‘beneficii’

Dieta cu broccoli si beneficiile sale

Publicat pe 11 Ian 2016 at 1:03am

Legume precum broccoli si conopida sunt foarte importante pentru consum deoarece contin multe substante nutritive necesare pentru bunastarea corpului tau. Care2.com scrie ca cea mai importanta caracteristica a dietei cu broccoli si conopida este continutul caloric scazut.

De pilda, in urma unor teste realizate in Olanda, la Universitatea din Rotterdam se arata ca o cana de broccoli si conopida are intre 27 si 31 de calorii. Aceste legume sunt bogate in acid folic, substanta nutritiva care contribuie la formarea celulelor rosii in sange.

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); Cat slabesc?

Daca urmezi dieta cu broccoli, vei slabi aprox. 8 kg in 10…

Tratamente cu echinaceea impotriva inflamatiilor gatului

Publicat pe 07 Ian 2016 at 1:01am

Una dintre plantele des folosite in tratarea unor afectiuni este echinaceea, planta care poseda capacitati de lupta impotriva bacteriilor, antifungice si antivirale. Ea poate sa actioneze contra oricarui fel de infectie microbiana, datorita unei combinatii de elemente constitutive care includ flavonoide, polizaharide, fenoli, alkylamide si unele minerale cum ar fi cupru, potasiu, iod si fier, dar si vitaminele A, E si C.

Portalul Care2.com scrie ca exista 3 varietati de echinaceea care se folosesc pentru astfel de tratamente si anume:

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); Echinacea purpurea, Echinacea angustifolia si Echinacea pallida.

Potrivit specialistilor, beneficiile pentru sanatate ale tuturor tipurilor de echinaceea sunt asemanatoare.

Aceasta…

Cum crede doctor Oz ca vei putea ajunge la greutatea ideala pentru tine?

Publicat pe 22 Dec 2015 at 1:03am

Celebrul doctor Mehmet Oz dezvaluie cateva dintre cele mai utile trucuri pentru a ajunge la greutatea dorita si a te mentine asa multa vreme. Expertul spune ca ar fi bine ca timp de 2 saptamani sa iti limitezi optiunile alimentare la carne slaba, fructe si legume.

Specialistul citat de BBC sustine ca acesta reprezinta un efort pe care daca ilvei face te va rasplati, asa incat vei reusi sa iti reporgramezi apetitul si sa iti antrenezi corpul sa ia decizii alimentare potrivite.

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});

Este indicat sa ai parte de trei mese principale si 2 gustari zilnice, in asa fel incat sa…

Cat de sanatos si util este gogosarul in dieta ta?

Publicat pe 20 Dec 2015 at 1:03am

Printre legumele toamnei se afla si gogosarul, care este de fapt un soi de ardei gras, foarte des folosit in bucataria din tara noastra. Expertii in nutritie sunt de parere ca este recomandat sa consumam cat mai multi astfel de gogosari, deoarece aceasta leguma prezinta avantajul de a fi foarte carnoasa si zemoasa, avand si multa pulpa.

Gogosarul are mai multi nutrienti decat ardeiul si pune la dispozitie corpului uman cantitati mari de vitamina C, vitamina A, vitamina B6, betacaroten, vitamina K, fosfor, calciu, tiamina, acid folic, magneziu, cupru. In plus, aceasta leguma reprezinta o sursa foarte buna de fibre, potrivit site-ului Health24.com.

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});

Un tonifiant foarte bun pentru muschiul cardiac

Publicat pe 26 Noi 2015 at 1:01am

Ciuperca denumita Cordyceps care provine din China este una dintre cele mai rare si pretuite ciuperci chinezesti. Aceasta ciuperca a fost folosita in medicina traditionala chinezeasca inca de acum un mileniu de catre terapeutii imperiali. Denumirea sa provine de la cordyceps, care se traduce: „iarna este larva, vara se transforma in planta”.

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});

Aceasta denumire se datoreaza faptului ca intr-o parte a ciclului sau biologic, ciuperca exista sub forma de planta, iar in cealalta, sub forma de insecta sau larva. Conform specialistilor, in perioada verii, dupa maturarea sporilor ciupercii, acestia se imprastie si in cazul in care nimeresc larva unui anumit fluture, o paraziteaza, trecand de la stadiul vegetal la acel…