Articole despre ‘antrenament cardio’

Reprezentantele sexului frumos care isi doresc sa mai piarda din greutatea corporala trebuie sa stie ca femeile slabesc mai greu decat barbatii care au mai mult testosteron si mai multi muschi.

Health24.com scrie ca muschii au capacitatea de a majora metabolismul, asa ca barbatii ard mai multe calorii pe parcursul zilei.

Multe dintre femei trebuie sa apeleze la ajutor din exterior pentru a pierde in greutate. Daca va doriti sa slabiti, este bine sa stiti ca substanta denumita chitosan, care este prezenta in cochiliile de crustacee, creveti sau homari poate sa va ajute sa absorbiti grasimile, va diminueaza colesterolul si va imbunatateste starea de sanatate.