Ma abonez GRATUIT la newsletterul Corpul-Uman.com! Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentul UE 679/2016!

E-mail:

   Clic aici pentru Arhiva!

Articole despre ‘alimente pentru metabolism’

Alimente pentru un metabolism rapid

Publicat pe 13 apr. 2014 at 5:01am

Unele alimente sunt sarace in calorii, asa ca te ajuta sa nu te ingrasi. Expertii afirma ca alte alimente, mai puternice, chiar au un efect termogenic, asa ca ajuta organismul sa arda mai multe calorii.

Iata care sunt acesti prieteni de nadejde intr-o cura de slabire:

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); Cerealele integrale

In momentul in care vei consuma cereale integrale, corpul foloseste de doua ori mai multe calorii decat cele ingerate pentru a digera mancarea.

Proteinele slabe

Atunci cand consumi proteine slabe (carne slaba), corpul arde 30% dintre calorii in timpul digerarii. Astfel, o bucata de carne…


Advertisement

Mai multe...

Arhiva

octombrie, 2018
lun mar mie joi vin sâm Dum
« ian.    
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031