Abonati-va GRATUIT la newsletterul Corpul-Uman.com! Veti fi mai sanatos, mai informat si veti beneficia de mari reduceri la tratamente!

E-mail:

   Clic aici pentru Arhiva!

Articole despre ‘alimente de evitat’

Alimente de evitat cand esti la dieta

Publicat pe 05 Mar 2014 at 7:00am

In acest moment exista foarte multe , unele personalizate, altele care merg pentru mai multe persoane – indiferent de cea pe care o alegi, trebuie sa ai grija si sa eviti anumite alimente.

Cand te decizi sa urmezi o dieta, documenteaza-te foarte bine inainte si afla ce alimente trebuie sa eviti.

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});

Trebuie sa afli care este cea mai buna dieta pentru organismul tau, in functie de stilul tau de viata si preferinte.

Atunci cand soseste clipa sa incepi cura de slabire incearca pe cat poti sa…

Dieta Paleo

Publicat pe 24 Feb 2014 at 9:00am

Intotdeauna este dificil sa mergi la cumparaturi atunci cand esti la dieta. Nu te mai opresti la aceleasi rafturi, te confrunti cu stari de furie si frustrari. Orice vizita la supermarket poate fi comparata cu un uragan de emotii. Ca sa reusesti sa respecti dieta si sa nu te mai confrunti cu toate frustrarile de dinainte, ti-am creat o lista de cumparaturi pentru dieta Paleo.

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});

Cand tii o dieta trebuie sa stii ce sa mananci si ce sa eviti. In dieta Paleo, o dieta destul de stricta, trebuie sa stii cum sa faci cumparaturi fara…

Dieta low-carb

Publicat pe 21 Feb 2014 at 9:00am
Ce inseamna dieta low-carb?

„Carb” vine de la „carbohydrates” care inseamna carbohidrati, adica glucide. Dupa cum ii spune si numele, dieta lowcarb este o dieta cu un continut scazut de carbohidrati. Haideti sa aflam ce inseamna continut scazut de carbohidrati.

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});

Carbohidratii au fost considerati pana de curand ca fiind sursa principala de energie pentru corpul uman. Fiind ieftin de produs si usor de stocat, carbohidratii (continuti in cantiati mari in zahar, cereale, cartofi) au fost baza dezvoltarii societatii omenesti. Totusi, metodele din ce in ce mai avansate…

Regulile unei siluete perfecte

Publicat pe 14 Dec 2013 at 12:00pm

Multi oameni nu au un metabolism perfect, care sa le permita sa manance cat si ce vor fara sa aiba probleme cu kilogramele. Expertii sunt de parere ca se poate totusi, printr-un mod de viata echilibrat si sanatos, sa iti mentii destul de usor atat silueta, cat si sanatatea.

Exista o multime de diete ce iti promit frumusete rapida, dar de cele mai multe ori, in momentul in care vei obosi sa te infometezi vei castiga din nou kilogramele pierdute si, uneori, chiar si unele in plus.

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});