Abonati-va GRATUIT la newsletterul Corpul-Uman.com! Veti fi mai sanatos, mai informat si veti beneficia de mari reduceri la tratamente!

E-mail:

   Clic aici pentru Arhiva!

Articole despre ‘8 zile’

Dieta Army sau 10 kg in 8 zile

Publicat pe 04 Apr 2014 at 5:40am

Dieta ARMY – cunoscuta ca dieta armatei israeliene, a fost conceputa in 1970 pentru a reduce rapid greutatea celor care erau inrolati in armata.

Principiile dietei ARMY

Principiile de baza ale dietei ARMY constau in simplificarea alimentatiei astfel incat din doua in doua zile se consuma doar anumite tipuri de alimente. Pentru efecte maxime, aceasta dieta ar trebui combinata cu aproximativ 2 ore de sport pe zi. Trebuie sa stiti ca este o dieta hipocalorica si ca prezinta unele riscuri despre care von discuta in articolul curent.

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); Dieta Army – Meniu pentru 8 zile de dieta

Specialistii spun ca…