Articole despre ‘66 zile’

Dieta de slabire de 66 de zile – ETAPA I – 2 SAPTAMANI Alimente permise:

• CARNE – fara restrictie de cantitate , gatita fara ulei (gratar, frigarui, friptura la cuptor, fiarta)-inclusiv peste si organe • MEZELURI – fara restrictie de cantitate • OUA – 1/ZI • BRANZETURI FERMENTATE -telemea, cascaval, branza topita – 100 g/zi

REGULI GENERALE:

1. 5 MESE/ZI 2. NU SE MANANCA INTRE MESE 3. NU SE SARE PESTE MESE 4. NU SE BEA LICHID IN TIMPUL MESEI

ALTE SUBSTANTE PERMISE

LICHIDE: -apa, apa plata , minerala ,carbogazoasa,…