Ma abonez GRATUIT la newsletterul Corpul-Uman.com! Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentul UE 679/2016!

E-mail:

   Clic aici pentru Arhiva!

octombrie, 2015

Cum procedezi daca mai vrei sa pui cateva kilograme in plus pe tine?

Publicat pe 27 oct. 2015 at 1:03am

Desi multe persoane isi doresc sa mai slabeasca si apeleaza la diverse diete pentru a mai pierde din greutatea corporala, exista oameni care si-ar dori sa aiba cateva kilograme in plus.

Pentru acestia, lucrurile nu sunt chiar asa de simple, daca isi doresc sa pua cateva kilograme pe corpul lor. Nutritionistii recomanda ca, daca va aflati intr-o astfel de situatie sa nu cumva sa faceti eroarea sa mancati cat mai multa mancare de la fast food, sa va imbuibati cu grasimi si dulciuri, deoarece asa iti pacalesti metabolismul si iti vei sacrifica sanatatea.

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});

Pentru a te ingrasa sanatos

Spasmele gastrice va fac probleme? Iata o solutie

Publicat pe 27 oct. 2015 at 1:01am

Planta denumita zebrina sau „Zebrina Pendula” este una din plantele ale carei calitati tamaduitoare sunt benefice pentru corpul uman. Putini dintre cei care o cumpara stiu ca aceasta este si benefica sanatatii. In Imperiul Aztec din America de Sud, locuitorii foloseau aceasta planta mai ales pentru tratarea afectiunilor tractului digestiv.

Expertii in fitoetarapie sustin ca aceasta planta contine fier, fosfor, potasiu, magneziu, calciu, cupru, zinc, crom si seleniu, vitamina C si o multime de substante active.

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});

Zebrina are capacitatea de a calma spasmele gastrice si afectiunile stomacale. In Mexic, de pilda, se foloseste un amestec care se prepara…

Ce spune Jamie Oliver despre alimentele care iti prelungesc viata

Publicat pe 26 oct. 2015 at 1:03am

Celebrul bucatar Jamie Oliver a realizat foarte multe emisiuni televizate in care a incercat sa descopere care sunt cele mai bune alimente pentru corpul uman. El si-a dorit sa afle care sunt alimentele care ar da voie fanilor sai sa fie mai longevivi. Oliver a calatorit in Asia si America de Sud, in Costa Rica, Japonia sau in insulele grecesti, incercand sa afle care sunt cele mai indicate astfel de alimente.

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});

BBC arata ca aceste alimente nu sunt unele foarte rare, ci se pot gasi usor in supermarket sau la piata. Oliver a declarat ca nu se refera la fructe goji sau la anumite sucuri mai rare, ci ca un…

Igiena si sanatatea ta – Curiozitati

Publicat pe 26 oct. 2015 at 1:01am

Lupta impotriva bacteriilor este una permanenta, iar deseori, anumite persoane au probleme tocmai deoarece nu se protejeaza cum ar trebui in acest sens. Corpul uman reprezinta o adevarata gazda pentru mai mult de 1000 de specii de bacterii. Exista mai multi germeni in corp decat intreaga populatie a SUA.

Pe de alta parte, expertii au observat in urma unor studii ca sapunurile antibacteriene nu sunt cu nimic mai eficiente in prevenirea infectiilor fata de sapunurile normale, pe care le gasim in magazine si farmacii.

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});

In plus, triclosanul care este un ingredient activ din aproape orice fel de sapun…

Permalink  |  Tagged with: , , , , , ,

Dieta zilnica echilibrata – recomandari

Publicat pe 25 oct. 2015 at 1:03am

O cercetare care a fost realizata in 2014 in Marea Britanie arata faptul ca nu are importanta daca mancam sau nu micul dejun. Expertii sustin ca aceasta masa nu va influenta pierderea in greutate, in cazul in care vrem sa mai pierdem din greutatea corporala. Fiecare om are nevoi alimentare diferite, iar masa de la prima ora a zilei poate consta doar intr-o mica gustare, insa nu tot timpul si nu pentru oricine, ci in functie de organism.

Cu toate acestea, pentru a avea parte de energie, trebuie sa consumam dimineata proteine si sa evitam dulciurile si carbohidratii.

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});

Dieta…