Pentru persoanele care au probleme din cauza hormonilor sunt recomandate a fi consumate anumite plante printre care se afla si mararul, lemnul-dulce sau morcovii.
Semintele de marar – echivalentul estrogenuluiNutritionistii sunt de parere ca semintele de marar reprezinta un elixir al tineretii, deoarece au un efect similar cu cel al hormonului estrogen, mai ales ca acesta este secretat in cantitati tot mai mici dupa varsta de 40 de ani.
Efectele tratamentului cu seminte de marar sunt foarte benefice asupra epidermei tale: aceasta devine mai stralucitoare, sanii devin mai fermi si mai plini, iar ritmul de crestere…
Fiind o dieta foarte echilibrata, dieta Dash previne hipertensiunea deoarece este bogata in alimente cu un continut bogat de calciu, potasiu, fibre si proteine, evitand cat se poate de mult grasimile. Tocmai din acest motiv dieta Dash mai este si numita si dieta care regleaza tensiunea arteriala.
Denumirea DASH provine de la „Dietary Approaches to Stop Hypertension” (stil de viata care reduce tensiunea arteriala).
Haideti sa aflam care sunt alimentele recomandate si cum arata un exemplu de meniu zilnic…
Dieta Dash – Alimente recomandateUrmand dieta Dash se recomanda sa consumati urmatoarele:
2 portii de 125g cereale integrale pe…Lichenul de prun se mai numeste si „Evernia prunastri” si face parte din familia Usneaceae. Este o planta care a fost foarte utilizata in vechime pentru tratarea durerilor de piept sau a tuberculozei pulmonare.
Ce contine planta?Potrivit specialistilor in fitoterapie, aceasta planta contine lichenina, acid cetraric, acid lichenic, acid stearic, acid everinic, acid ursinic, eozina, rizoninic, lecanoric, oxalat de calciu, oxalat de potasiu, vanilina, principii amare, mucilagii, depsidonel, esteri fenolici, dar si cloratranarina.
ActiuneDin punct de vedere farmaceutic, aceasta planta are, pentru corpul uman, o actiune de…
Copyright ©2024 Corpul Uman - Informatii medicale, diete de slabit, boli si afectiuni. Toate Drepturile Rezervate.
Aboneaza-te GRATUIT la Newsletterul Corpul-Uman.com!
Ma abonez GRATUIT la newsletterul Corpul-Uman.com! Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentul UE 679/2016!