Daca esti mai sociabil, ai sanse sa imbatranesti frumos!0 Comments

Publicat in:
Etichete:chicago, imbatranit, sanse, sociabil, studii

Savantii au analizat felul in care se raporteaza la societate persoanele mai in varsta si modul in care acestea imbatranesc.

Astfel, dupa ce a analizat mai multe studii stiintifice publicate in 2010, John Cacioppo, profesor de psihologie la Universitatea din Chicago, a ajuns la concluzia ca miscarea si evitarea singuratatii le permit persoanelor in varsta sa imbatraneasca frumos si sa traiasca mai mult si mai bine.

Batranete frumoasa

Batranete frumoasa

Profesorul american spuns ca o persoana in varsta care se simte extrem de singura prezinta cu 14% un risc mai mare sa moara prematur.

„Impactul este la fel de nefast ca in cazul defavorizarii sociale”, a explicat Cacioppo, in cadrul unei conferinte anuale a Asociatiei americane pentru avansarea stiintei de la Chicago, citat de BBC.

Studiile, care s-au derulat pe aproximativ 20.000 de persoane, arata faptul ca sentimentul de singuratate extrema se asociaza cu somn intrerupt, tensiune arteriala ridicata, o alterare a celulelor imunitare si inmultirea starilor depresive.

Miscarea fizica diminueaza riscurile afectiunilor cardiovasculare

Expertii afirma ca deseori, singuratatea este combinata cu o viata sedentara, factor care contribuie evident la slabirea starii de sanatate. Oamenii de stiinta sustin ca exercitiile fizice, mersul alert pe jos pot reduce cu aproape jumatate riscurile cardiovasculare si dezvoltarea bolii Alzheimer.

In plus, cand vine vorba despre activitatea fizica practicata in mod regulat, trebuie spus ca aceasta incetineste si imbatranirea normala a creierului la varstnici.

Trebuie sa stiti ca odata cu varsta, creierul se micsoreaza, iar activitatea fizica permite imbunatatirea functionarii cerebrale generale si cresterea volumului hipocampului cu 2%, ceea ce intarzie imbatranirea cerebrala cu aproximativ un an sau doi.

Author: Corpul Uman
Google


Recomandarea Corpul-Uman.com:

Doar: 32.00 RON



Urtekram bio trandafir sampon par uscat 250ml




URTEKRAM BIO TRANDAFIR SAMPON PAR USCAT 250ML
Contine aloe vera, glicerina vegetala si extract de sfecla, hraneste si intareste parul. Miros delicat de trandafir. Cu ingrediente care provin din culturi ecologice COSMOS ORGANIC certificate de ECOCERT Greenlife in conformitate cu standardele Cosmos Organic. Netestat pe animale. Produs certificat vegan.
Ingrediente: apa, uleiuri vegetale, sapun zahar din porumb, aloe vera*, glicerina vegetala**, extract floare trandafir*, ulei de trandafir geraniu*, parfum( extras din plante), amidon hidrolizat din porumb, extract sfecla, sare, polizaharide, acid citric, vitamina E. *= din cultura ecologica; ** =ingredient provenit din sursa ecologica.
Instructiuni de utilizare: Masati parul, lasati sa actioneze 2-3 minute si apoi clatiti. Evitati contactul cu ochii, in caz contrar clatiti imediat cu apa calduta. Pentru uz extern. Producator: URTEKRAM Int. A/S, DK-9550 Mariager, DANEMARCA. Importator si distribuitor: PLAFAR RETAIL SRL, Bucuresti, str.Nicolae Filipescu, nr 39-41, et.3, sector 2 tel.:021/315.36.20,www.plafar.net. A se folosi: in termenul indicat pe ambalaj. Ingrediente INCI, lot: vezi ambalaj.
 
[...]



 

Link-uri Sponsorizate

Daca esti mai sociabil, ai sanse sa imbatranesti frumos!

Lasă un răspuns