Retete raw-vegan0 Comments

Publicat in:
Etichete:cura de slabire, dieta, dieta raw, mancare, raw-vegan, retete de sosuri, retete raw-vegan, slabire, sosuri


Preparare: pune toate ingredientele intr-un blender si amesteca la o viteza mare, pana cand acestea ajung sa aiba o textura cremoasa; daca sosul este prea dens, mai poti turna putina apa. Gusta si mai asezoneaza cu sos tamari si suc de lamaie.

Retete raw-vegan

Retete raw-vegan

Guacamole din castraveti

Ingrediente: 1 castravete mediu, 6 rosii cherry, 1 avocado, o mana de busuioc verde, o mana de menta, sucul de la o lamaie, sare si piper, 2 linguri de agave.

Preparare: taie castravetele si rosiile cherry; scoate samburele de la avocado si pune-le pe toate intr-un blender. Adauga busuiocul si menta si mixeaza. Adauga lamaie, sare si piper si putin nectar de agave (daca e cazul).

Sos cu ricotta din caju si rosii uscate

Ingrediente: 1 ceasca de nuci caju (inmuiate 2 ore), sucul de la o lamaie, sare, 1/2 lingurita de miso (optional), 4 rosii uscate la soare si taiate, 1/4 ceasca de busuioc.

Preparare: pune nucile caju in blender si mixeaza-le pana obtii o pasta moale. Adauga sare, suc de lamaie si miso. Adauga un strop de apa; apoi pune si rosiile si busuiocul si amesteca pana cand se maruntesc bine.

Author: Corpul Uman
Google


Recomandarea Corpul-Uman.com:

Doar: 28.84 RON



Cereco bio musli - spelta si fructe 500 g


Cereco bio musli - spelta si fructe 500 g


Ingrediente : cereale* ( grau spelta integral* 31,5%, ovaz integral*), zahar din trestie nerafinat*, fulgi de ciocolata* 12%( masa de cacao*, zahar din trestie*, unt de cacao*, lecitina din flaorea soarelui, vanilie*), orez expandat* (orez*, ovaz*, sare), ulei din floarea soarelui*, sirop de orez*(extract de orez*, apa), cereale cu cacao expandate* (orez*, zahar din trestie nerafinat*, pudra de cacao*), fulgi de alac* 2,6% (alac* 2,5%, sare), faina de alac* 2,6%. * ingrediente provenite din agricultura ecologica certificata.

Produs intr-o unitate care prelucreaza soia, seminte de susan, lapte si arahide.

Cerealele se pot consuma cu lapte, bauturi vegetale sau branza de vaci.



Valori nutritionale medii la 100 g*: valoare energetica: 1757 KJ/ 418 kcal; proteine: 7,3 g; carbohidrati: 65,3 g, din care zahar 24,2 g;  grasimi: 12,5 g din care grasimi saturate 3,3 g; fibre : 7,5 g; sodiu: 0,01 g.

A se pastra produsul inchis intr-un loc uscat si racoros.



Producator :   Céréco ZA La Fontenelle 35113 Domagné  Franta,  www.cereco-bio.fr




Importator si distribuitor:  PLAFAR RETAIL SRL, Bucuresti str.Nicolae Filipescu nr 39-41, et.3, sector 2 tel.:021/315.36.20,www.plafar.net



  [...]



 

Link-uri Sponsorizate

Retete raw-vegan

Lasă un răspuns