Ma abonez GRATUIT la newsletterul Corpul-Uman.com! Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentul UE 679/2016!

E-mail:

   Clic aici pentru Arhiva!

februarie, 2014

Topul alimentelor cu putine calorii

Publicat pe 28 feb. 2014 at 6:30am

Multe alimente contin si alte substante, pe langa vitamine si minerale, care sunt vitale pentru sanatatea organismului.

Cunoscute sub numele de fitochimicale, acestea sunt de fapt antioxidanti, care ajuta la prevenirea bolilor de inima si a cancerului.

Iata cateva alimente ce nu trebuie sa lipseasca din dieta ta de baza:

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});

Lamaile. 19 kcal/100 g. Portocalele. 37 kcal/100g

Citricele precum lamaia, portocala sau grepfrutul sunt excelente surse de antioxidanti, bioflavonoide si vitamina C. Un singur fruct contine doza zilnica recomandata de 60 mg.

Trebuie sa stiti ca portocalele contin hesperidina, in…

Echilibrul dintre dieta si sport

Publicat pe 28 feb. 2014 at 5:15am

Este important ca atunci cand te hotarasti sa revii la silueta din trecut sa dispui de armele necesare si corecte. Iata cateva sfaturi care te vor ajuta sa ajungi la un echilibru in procesul de slabire.

Stabileste-ti dieta in functie de sport

O buna strategie este sa-ti intocmesti o dieta care sa contina suficiente alimente bogate in proteine pentru a-ti alimenta corpul in timp ce faci sport. In felul acesta, vei fi sigur ca nu pierzi masa musculara in timpul exercitiului fizic.

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});

Un barbat adult are nevoie in medie de 175-200 grame de proteine…

Descoperire: Implant care se topeste in organism

Publicat pe 28 feb. 2014 at 5:00am

Multi pacienti au adesea nevoie de diverse dispozitive care sa le fie implantate in scopul diagnosticarii sau tratarii unor afectiuni.

Aceasta tehnologie da posibilitatea ca acestea sa nu mai fie scoase din corpul uman, putand disparea definitiv in interiorul organismului.

Multe dispozitive au revolutionat medicina, insa acestea trebuie scoase ulterior din corpul pacientilor care beneficiaza de ele, provocand uneori complicatii.

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});

Noua tehnologie aparuta in domeniu permite ca aceste dispozitive sa se topeasca in organismul uman.

Cel care a studiat aceasta posibilitate este cercetatorul John Rogers, el prezentand ultimele sale descoperiri la un…

Regulile de baza ale unei diete sanatoase

Publicat pe 27 feb. 2014 at 6:30am

O sanatate buna reprezinta baza frumusetii, iar aceasta nu poate fi obtinuta decat printr-o dieta echilibrata. Prin alegerile alimentare pe care le faci, te asiguri ca tii la distanta numeroase boli si incetinesti procesul de imbatranire.

Multe cercetari arata faptul ca dieta mediteraneana intruneste destule dintre conditiile unei alimentatii optime, asa ca iata ce este bine sa consumi pentru a avea parte de o viata cat mai linistita, fara probleme medicale:

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); Ulei de masline

Uleiul de masline contine grasimi mononesaturate, scade nivelul colesterolului rau (LDL) si intareste activitatea celui bun (HDL). In plus, acesta…

Cum se va imbunatati viata oamenilor paralizati?

Publicat pe 27 feb. 2014 at 5:30am

Potrivit unor cercetari recente, o maimuta a reusit sa miste bratul paralizat al unei alte primate. Totul s-a intamplat cu ajutorul electrozilor, care au transmis gandurile primului animal la cel de-al doilea.

Bratul maimutei era paralizat temporar cu anastezice iar rezultatele experimentului au fost publicate in revista Nature Communications.

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});

Prin acesta se doreste sa se ofere ajutor milioanelor de paralizati din lume, incapabili sa faca cea mai mica miscare.

Potrivit expertilor, acest experiment, in timpul caruia mana unei maimute din rasa Macaca Mulatta, paralizata temporar cu produse anestezice, foloseste un joystick pentru a realiza sarcini simple la…