Ma abonez GRATUIT la newsletterul Corpul-Uman.com! Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentul UE 679/2016!

E-mail:

   Clic aici pentru Arhiva!

noiembrie 27, 2012

7 reguli care te feresc de infectii

Publicat pe 27 nov. 2012 at 7:14pm

: In fiecare iarna esti racita/racit, stranuti si te doare in gat. Nu ti se pare prea mult? Pentru a nu-ti blinda buzunarele cu servetele de unica folosinta, invata sa ocolesti infectiile frecvente iarna.

Iata cele 7 reguli care tin virusii la distanta:

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 1. Fereste-te de infectii: Spala-te cat mai des pe maini!

Spala-ti mainile cu sapun cat mai des si insista mai ales in jurul unghiilor si asupra palmelor, pentru ca virusii adora se se cuibareasca in pliurile pielii.

2. Fereste-te de infectii: Evita transportul in comun si locurile aglomerate!

Daca nu poti renuta la mijloacele in comun,…

Rolul antibioticelor. Antibioticele si rezistenta la virusi si bacterii

Publicat pe 27 nov. 2012 at 7:13pm

Cu totii am folosit, macar o data in viata, un antibiotic. Pana nu demult, s-a descoperit ca aceste medicamente care ne-au salvat au devenit inamicul nostru.

Majoritatea oamenilor stiu ca antibioticele sunt folosite cu succes in tratarea anumitor infectii, dar nu in toate.

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); Rolul antibioticelor. Cateva detalii despre „infectii”

Infectiile stau la baza unor agenti infectiosi, ca de pilda bacteriile: stafilococul auriu, streptococul betahemolitic de grup A; virusuri: rinovirusul, virusurile paragripale tipul A sau B; fungi: candida albicans, paraziti: echinococcus si altii.

E adevarat ca toate sunt infectii care deregleaza si imbolnavesc organismul uman, insa antibioticele actioneaza…

Scaderea colesterolului. Alimente care ajuta la scaderea colesterolului

Publicat pe 27 nov. 2012 at 7:03pm
Alimentele care ajuta la scaderea colesterolului in mod natural

Poate ca medicul v-a incurajat sa adoptati . Ei bine, oricare ar fi motivul, ati ajuns unde trebuia.

Alimentatia este principalul factor pentru a sprijini sanatatea inimii, inainte sa apara probleme. Poate stiti deja…   apare, in mod natural, in alimente precum carnea rosie si ouale.  Totodata, exista alimente care ajuta la scaderea colesterolului, in mod natural. Alimentele naturale sunt bune pentru organismul tau, sunt usor accesibile si usor de adaugat la o dieta sanatoasa.

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); HDL…

Alimentatia sanatoasa la copii

Publicat pe 27 nov. 2012 at 12:41pm

Se stie ca ne plac gusturile care ne amintesc de copilarie, ca preferam felurile de mancare pe care ne-am obisnuit sa le mancam. Asadar, de ce sa nu ne obisnuim copiii cu o alimentatie cat mai sanatoasa inca de mici? Si „sanatos” inseamna un meniu cat mai variat, care sa contina atat lactate, cat si asa numita “mancare vie” – fructele si legumele nepreparate termic.

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});

Iata, in cele ce urmeaza, doua modele de meniuri ce contin mancare sanatoasa si variata, in concordanta cu necesitatile de crestere ale copilului…

Beneficiile consumului de spanac

Publicat pe 27 nov. 2012 at 12:14pm

Beneficiile pe care consumul de spanac le aduce sanatatii sunt nenumarate, iar capacitatea acestei plante de a preveni o serie de afectiuni este deja cunoscuta. Spanacul se afla in fruntea listei de alimente recomandate pentru o dieta completa si sanatoasa.

Calitatile nutritive ale spanacului

Legumele frunzoase, cunoscute si ca verdeturi, contin cantitati insemnate de calciu, acid folic, vitamina ok si fier. In afara de spanac, in aceasta categorie se mai inscriu si varza, varza creata, sfecla rosie, ridichile si salata chinezeasca bok choy.

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});

Spanacul se afla in fruntea listei alimentelor care contin vitamina C, fibre, carotenoide, bioflavonoide si luteina.

De ce…